Lijkt elk seizoen het seizoen voor een loopneus? Dat komt omdat er acht veelvoorkomende redenen zijn die u kunt hebbenrhinorroe(loopneus), en ze zijn niet allemaal beperkt tot de winter. In feite zijn er veel redenen om het hele jaar door een loopneus te hebben.
Ondanks dit slechte nieuws zijn er dingen die u kunt doen om een loopneus te voorkomen, of in ieder geval de vervelende symptomen die ermee gepaard gaan te minimaliseren.
De gewone verkoudheid
Tom Merton / Getty ImagesOok bekend als: bovenste luchtweginfectie (URI)
De verkoudheid veroorzaakt een loopneus door de doorlaatbaarheid van bloedvaten in de neus te vergroten. Dit zorgt voor lekkage van vloeistof (serum) in de neusholtes.
Rinorroe komt vaak voor in de eerste twee tot drie dagen nadat ze besmet zijn geraakt met een verkoudheidsvirus. Helaas worden jaarlijks miljoenen mensen geplaagd door verkoudheid. Alleen al in de Verenigde Staten worden jaarlijks 21 miljoen schooldagen en 20 miljoen werkdagen gemist vanwege verkoudheid.
De verkoudheid wordt veroorzaakt door virale infecties, waaronder:
- Rhinovirus (meest voorkomende)
- Coronavirus
- Respiratoir syncytieel virus (RSV)
- Metapneumovirus
Gemiddeld worden de meeste kinderen vijf tot zeven keer per jaar ziek als gevolg van verkoudheid; 10 van de 100 kinderen kunnen echter wel 12 keer per jaar ziek zijn. De incidentie neemt af naarmate u volwassen wordt, en neemt af tot ongeveer twee tot drie keer per jaar.
Het voorkomen van verkoudheid is moeilijk. Het virus kan worden opgelopen door direct contact met iemand anders die de ziekte heeft, of kan worden aangetroffen door deeltjes in de lucht in te ademen van iemand die in uw omgeving besmet is.
Vitaminen en kruidensupplementen zoals vitamine C, zink, vitamine E, echinacea en ginseng bieden geen voordelen bij het voorkomen van verkoudheid. Hoewel niet is aangetoond dat lichaamsbeweging verkoudheid voorkomt, is het nauw verbonden met een betere gezondheid in het algemeen.
Veel voorkomende behandelingen om een loopneus te verminderen bij verkoudheid zijn onder meer het gebruik van intranasaal ipratropium (Atrovent) of antihistaminica van de eerste generatie (zie hieronder):
- Brompheniramine (gevonden in Dimetapp Cold & Allergy)
- Chlorpheniramine (gevonden in Chlor-Trimeton)
- Dimenhydrinate (gevonden in Dramamine)
- Diphenhydramine (gevonden in Benadryl Allergy)
Als uw loopneus langer dan 10 dagen aanhoudt, wilt u misschien een arts raadplegen, omdat u mogelijk een bacteriële infectie heeft die met antibiotica kan worden behandeld.
Allergieën
LeoPatrizi / iStockOok bekend als: hooikoorts en allergische rhinitis
Allergische rhinitis is een seizoensgebonden reden voor een loopneus. U kunt tijdens de lente of herfst vaak last krijgen van een loopneus als gevolg van allergieën.
De loopneus wordt veroorzaakt door de ontstekingsreactie van uw lichaam door stuifmeel in de lucht van bloeiende planten, bomen, onkruid en grassen. Neusafscheidingen door allergieën zijn meestal duidelijk, maar ze kunnen ook etterig lijken.
De eerstelijnsbehandeling van milde tot matige symptomen die verband houden met allergieën, is een orale antihistaminica of nasale antihistaminica. Glucocorticoïde neussprays zijn ook effectief.
Hoewel antihistaminica helpen bij de loopneus, zijn antihistaminica niet effectief bij de behandeling van aan allergie gerelateerde verstopte neus.
Koude lucht
Axel Bueckert / EyeEm / Getty ImagesBen je naar buiten gegaan om van de verse sneeuw te genieten en je loopneus het moment te laten verpesten? Als u lang genoeg buiten bent, kunt u zelfs gesprongen lippen krijgen door constant uw neusafscheidingen van uw bovenlip af te vegen. Je bent niet alleen. Dit is een veel voorkomend verschijnsel.
Van koude, droge lucht is bekend dat het de neusslijmvliezen uitdroogt, waardoor de vochtbalans in uw neusholtes verandert. De verandering veroorzaakt een cascade van uw ontstekingsreactie en reflexen van het neuszenuwstelsel waardoor uw neus gaat lopen.
Pittig eten eten
door JBfotoblog / Getty ImagesOok bekend als: Gustatorische rhinitis
Een loopneus veroorzaakt door het eten van voedsel wordt niet goed begrepen. Er wordt niet gesuggereerd dat de reactie een immuunreactie is, maar is waarschijnlijker gerelateerd aan stimulatie van het zenuwstelsel (nervus trigeminus) en kan verband houden met een parasympathische reactie, een reactie die nuttig is bij het rusten en verteren.
De kans hierop is ook groter als u ook last heeft van allergische rhinitis of als u in het verleden rookt.
Hoewel heet en gekruid voedsel wordt beschouwd als het belangrijkste voedsel dat bijdraagt, kan elk voedsel ervoor zorgen dat u een loopneus krijgt als u smaak rhinitis heeft. Voedsel dat uit granen bestaat (brood, crackers, enz.), Veroorzaakt minder snel een loopneus, terwijl gekruid voedsel (hete chilipepers, rode cayennepeper, tabasco-saus, enz.) Vaker voorkomt.
Symptoomvermindering van smaak rhinitis is voornamelijk het vermijden van gekruid voedsel. Intranasale atropine is echter ook nuttig geweest wanneer het vermijden van gekruid voedsel ongewenst is. Chirurgie kan nuttig zijn, maar wordt niet toegepast vanwege andere bijwerkingen van de procedure.
Hormonen
Heldenafbeeldingen / Getty-afbeeldingenOok bekend als: Hormonale rhinitis
Hormonen kunnen een direct effect hebben op de vliezen in uw neusholtes, waardoor uw slijmklieren reactiever worden. Het is aangetoond dat niveaus van schildklier-, groei- en vrouwelijke geslachtshormonen een rol spelen bij hormonale rhinitis.
Een loopneus en verstopping is ook een veel voorkomend symptoom tijdens de zwangerschap en komt voor bij 39% van de mensen die zwanger zijn Tijdens de zwangerschap kunnen veranderingen in het bloedvat door het hele lichaam resulteren in het samenvoegen van bloed in de neusbloedvaten.
De verhoogde niveaus van progesteron kunnen er ook voor zorgen dat uw bloedvaten niet normaal ontspannen en dit ook tot gevolg hebben. Symptomen die verband houden met rhinitis tijdens de zwangerschap lijken de oestrogeenspiegels te weerspiegelen.
Er is weinig informatie beschikbaar over de behandeling van hormonale rhinitis. Hormoonvervangende therapie lijkt niet te helpen bij het oplossen van symptomen.
Als u zwanger bent, kunt u een neusspray met zoutoplossing proberen of sporten om mogelijk de symptomen te verlichten. De volgende medicijnen kunnen ook worden overwogen voor mensen die zwanger zijn of borstvoeding geven, maar gebruik deze niet tenzij u dit heeft goedgekeurd met uw verloskundige:
- Pseudo-efedrine
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Veel andere mogelijke behandelingen kunnen als schadelijk voor uw baby worden beschouwd, dus raadpleeg altijd uw arts voordat u met een nieuw medicijn begint.
Medicijnen
Fotografie door ZhangXun / Getty ImagesOok bekend als: medicatie-geïnduceerde rhinitis
Van sommige medicijnen is bekend dat ze de bijwerking van een loopneus hebben. Elke medicatieklasse heeft een andere reden om rhinitis te veroorzaken; Ze houden echter allemaal verband met veranderingen in het lichaam die door de medicatie worden veroorzaakt.
Sommige van de medicijnen die bedoeld zijn om de volgende aandoeningen te behandelen, kunnen ervoor zorgen dat u een loopneus krijgt:
- Hoge bloeddruk
- Vergrote prostaat
- Anticonceptie
- Pijn
- Erectiestoornissen
- Depressie
- Hart-en vaatziekte
Bijwerkingen van medicijnen lopen sterk uiteen en het is mogelijk dat u niet altijd rhinitis krijgt als u medicijnen gebruikt die verband houden met de bovenstaande lijst.
Oefening
Holde Schneider / Getty ImagesOok bekend als: Vasomotorische rhinitis
Aërobe oefening (hardlopen, aerobics, geslachtsgemeenschap, enz.) Kan de oorzaak zijn van uw loopneus. Als u echter een loopneus ervaart terwijl u buiten actief bent, kan de oorzaak realistischer verband houden met allergieën, koud weer of een andere irriterende stof.
Als u vaak last heeft van een loopneus terwijl u actief bent, kunt u uw arts vragen of Atrovent, een nasaal anticholinergicum, een goede keuze voor u is.
Huilen
Sollina-afbeeldingen / Getty-afbeeldingenHuilen veroorzaakt van nature een loopneus vanwege de manier waarop je tranen uit je ogen lopen (via de traanpunt). Je genereert constant tranen om te voorkomen dat je ogen uitdrogen. Deze tranen lopen niet over je wangen zoals wanneer je huilt.
Huilen genereert meer tranen dan kan worden afgevoerd, dus ze lopen over je wang. Tijdens het huilen stromen er meer tranen door de traanpuncta in het nasolacrimale kanaal. Deze buis loopt rechtstreeks in je neus, dus je loopneus is eigenlijk je tranen die in je neus zijn gelopen.
