Restless Leg Syndrome en hartrisico

Een veel voorkomende aandoening waar we meestal niet aan denken als we ons risico op hart- en vaatziekten beoordelen, is het rustelozebenensyndroom. Dit kan een vergissing zijn, aangezien blijkt dat er inderdaad een verband bestaat tussen het rustelozebenensyndroom en hartaandoeningen.

Overzicht

Het rustelozebenensyndroom is een vrij veel voorkomende aandoening die mensen treft wanneer ze proberen te rusten. Mensen met deze aandoening ervaren een soort ongemak in de benen wanneer ze in slaap vallen, waardoor ze gedwongen worden hun benen onophoudelijk te bewegen om verlichting te zoeken. Deze symptomen zijn over het algemeen niet aanwezig gedurende de dag, maar doen zich 's avonds voor tijdens perioden van inactiviteit, vlak voor het inslapen of zelfs tijdens de slaap.

Mensen met het rustelozebenensyndroom beschrijven meestal een of meer van verschillende sensaties die hen dwingen hun benen te bewegen. Deze gevoelens omvatten een branderig gevoel, spiertrekkingen, kruipen, rusteloosheid, trekken of spanning in hun benen. Soms is er sprake van feitelijke beenpijn. Mensen met deze aandoening beschrijven de ongemakkelijke sensaties meestal als afkomstig van diep in de benen in plaats van aan de oppervlakte en meestal rond de knieën of in de onderbenen. Deze symptomen verschijnen bijna altijd alleen tijdens stille rust, en worden meestal geminimaliseerd als de rest niet helemaal 'stil' is. In het bijzonder merken de meeste mensen met deze aandoening dat de symptomen niet optreden wanneer ze activiteiten uitvoeren waarbij ze zich ergens op moeten concentreren - bijvoorbeeld tijdens het werken aan kruiswoordpuzzels, het spelen van poker of het emotioneel bezig zijn met een echtgenoot of partner.

De symptomen van het rustelozebenensyndroom worden over het algemeen in ieder geval tijdelijk verlicht door op te staan ​​en te bewegen, of door de benen te strekken of te masseren. Tegen de tijd dat het slachtoffer opstaat om deze verlichtende activiteiten uit te voeren, kan hij of zij klaarwakker zijn en opnieuw in slaap vallen. Als gevolg hiervan kunnen mensen met een frequent rustelozebenensyndroom slaapgebrek krijgen.

Wie krijgt RLS

Het rustelozebenensyndroom komt vrij vaak voor en komt tot op zekere hoogte voor bij tot 15% van de volwassenen in westerse landen, en lijkt minder vaak voor te komen in andere delen van de wereld. Hoewel het rustelozebenensyndroom kan worden veroorzaakt door ijzertekort, nierfalen, zwangerschap, spinale aandoeningen en neurologische aandoeningen, kan bij de overgrote meerderheid van de patiënten geen specifieke onderliggende oorzaak worden vastgesteld.

Behandeling

In de meeste gevallen is het rustelozebenensyndroom een ​​relatief milde en slechts onderbroken aandoening, die gewoonlijk kan worden behandeld door cafeïne te vermijden, regelmatig aan lichaamsbeweging te doen, 's avonds cognitieve activiteiten te ontplooien of op te staan ​​en een korte wandeling te maken op de gelegenheden waarbij symptomen optreden. Als er een specifieke onderliggende oorzaak kan worden gevonden, moet deze worden behandeld. Het rustelozebenensyndroom als gevolg van bijvoorbeeld ijzertekort is bijzonder vatbaar voor behandeling.

Als de symptomen van het rustelozebenensyndroom ernstiger zijn en niet worden verlicht door dergelijke levensstijlmaatregelen, kan medicamenteuze therapie behoorlijk effectief zijn. Geneesmiddelen die met succes zijn gebruikt voor het rustelozebenensyndroom zijn onder meer de dopamine-agonisten, die vaak worden gebruikt om de ziekte van Parkinson te behandelen. ziekte, zoals pramipexol (Mirapex). Bovendien zijn bepaalde geneesmiddelen die worden gebruikt voor epileptische aandoeningen, effectief geweest, waaronder gabapentine (Neurontin). Benzodiazepinen, die angststoornissen zijn, zijn ook met succes gebruikt.

Medicamenteuze therapie voor het rustelozebenensyndroom kan met name nuttig zijn bij mensen die vanwege deze aandoening aan slaapgebrek lijden.

Restless Leg Syndrome en hartrisico

Het rustelozebenensyndroom is in verband gebracht met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

Onderzoekers zijn van mening dat als er een oorzaak-gevolgrelatie is, dit mogelijk te maken heeft met hypertensie. Het blijkt dat veel mensen met het rustelozebenensyndroom ook een bewegingsstoornis hebben die 'periodieke ledemaatbewegingen of slaap (PLMS)' wordt genoemd, waarbij herhaalde episodes van stereotiepe beenbewegingen optreden tijdens het slapen. De meeste mensen met PLMS weten niet dat ze een dergelijke aandoening hebben (hoewel hun slaappartners dat wel kunnen zijn). Onderzoek toont aan dat patiënten met PLMS hun bloeddruk aanzienlijk kunnen verhogen tijdens perioden van beenbeweging tijdens het slapen.

Aangenomen wordt dat de mate van nachtelijke hypertensie die is aangetoond, voldoende is om het risico van een individu op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten significant te verhogen - en kan helpen bij het verklaren van het verband tussen het rustelozebenensyndroom en hart- en vaatziekten.