Ischemie is de aandoening waarbij levend weefsel geen zuurstof en voedingsstoffen krijgt, meestal als gevolg van een obstructie van de bloedstroom naar dat weefsel. Weefsel dat ischemie ervaart, wordt ischemisch genoemd en functioneert doorgaans abnormaal. Als ischemie lang genoeg aanhoudt, sterft het aangetaste weefsel. Dit wordt infarct genoemd, een term die de meeste mensen herkennen in uitdrukkingen als myocardinfarct (hartaanval) of herseninfarct (beroerte).
Martin Barraud / Getty ImagesHoge bloeddruk is een risicofactor
Er zijn verschillende soorten ischemie en de soort die u ervaart, hangt af van het aangetaste weefsel. Atherosclerose - verharding van de slagaders - is een veelvoorkomende oorzaak van ischemie en hypertensie verhoogt het risico op atherosclerose aanzienlijk. Mensen met hoge bloeddruk lopen een groter risico om bepaalde soorten ischemie te ontwikkelen dan de algemene bevolking, waaronder myocardischemie, die uw hart aantast, en ischemische beroerte, die uw hersenen aantast.
Myocardiale ischemie
Als u lijdt aan myocardischemie, ook wel hartischemie genoemd, krijgt uw hart niet genoeg zuurstof. De boosdoener is meestal een gedeeltelijke of volledige blokkering van uw kransslagaders, waardoor uw hartspier beschadigd raakt. U kunt een hartaanval krijgen als u een plotselinge en ernstige blokkering ervaart.
Veel voorkomende symptomen van myocardischemie zijn:
- Pijn in uw nek, kaak, schouder of arm
- Verhoogde hartslag, tachycardie genaamd
- Misselijkheid en overgeven
- Langdurige en ernstige pijn op de borst
Naast hoge bloeddruk zijn er nog andere veelvoorkomende gezondheidsproblemen die het waarschijnlijker maken dat u myocardischemie krijgt, waaronder hoog cholesterol, diabetes en obesitas.
Ischemische beroerte
Wanneer een geblokkeerde slagader zuurstofgebrek in uw hersenen veroorzaakt, waardoor het weefsel plotseling sterft, heeft u een ischemische beroerte. De gevolgen van een beroerte variëren van matig tot ernstig en zijn afhankelijk van het getroffen deel van de hersenen.
Onmiddellijke medische hulp is zo belangrijk om het hersenweefsel te redden, er is een acroniem om senioren en hun verzorgers te helpen de symptomen gemakkelijk te onthouden. Als een persoon een van de volgende symptomen vertoont doordat hij niet voldoet aan een van de volgende eenvoudige tests, bel dan 9-1-1.
Hoe herken je een beroerte
Om te bepalen of iemand een beroerte heeft, moet u F.A.S.T.
- Gezicht. De persoon probeert te glimlachen, maar één kant hangt.
- Armen. Wanneer de persoon beide armen opheft, drijft een naar beneden.
- Toespraak. Als je ze vraagt om een eenvoudige zin te herhalen, antwoorden ze met onduidelijke spraak of kunnen ze niet reageren.
- Tijd. Tijd is cruciaal en zo snel mogelijk naar het ziekenhuis gaan is belangrijk.
Risicofactoren voor een beroerte
Senioren lopen een groter risico op een beroerte dan de algemene bevolking. Mensen met hoge bloeddruk moeten nog voorzichtiger zijn. Deze aandoening draagt bij aan meer dan de helft van alle beroertes en hypertensieve patiënten hebben tot 10 keer meer kans op een beroerte.
Geslacht: als je eenmaal een senior bent, komt een beroerte even vaak voor bij beide geslachten. Echter, een beroerte doodt meer oudere mannen dan vrouwen.
Levensstijl: deze gedragingen verhogen uw risico en u kunt ze elimineren door een gezondere levensstijl aan te gaan:
- het eten van een dieet met veel vet of natrium
- regelmatig alcoholgebruik of door drankmisbruik
- het roken van een pakje per dag verdubbelt uw risico op een beroerte
- onvoldoende lichaamsbeweging