- Reproductieve gezondheidsproblemen
- Vaginale gezondheid
- Baarmoeder aandoeningen
- Hysterectomie en alternatieven
- Anticonceptie
- SOA's
- Abortus
Eerste gezicht
Beste algemeen: Dove Sensitive Skin Bath Bars bij Amazon
"Dove is een favoriete keuze onder dermatologen en gezondheidsexperts omdat het mild, ongeparfumeerd en ontworpen voor de gevoelige huid is."
Beste budget: Basis Sensitive Skin Bar bij Amazon
"Het wordt door dermatologen aanbevolen en is gemaakt met kalmerende kamille en aloë vera, zodat je huid zacht en glad blijft."
Beste voor schimmelinfectie: CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap bij Amazon
"Het is geurvrij, niet-comedogeen, droogt niet en irriteert niet."
Beste natuurlijk: Good Clean Love Balance Moisturizing Wash bij Amazon
"Ontworpen om zachtaardig te zijn, vrij van geuren, harde zeep en parabenen."
Beste voor pH-balans: Love Wellness pH Balancing Cleanser bij Amazon
"Ontworpen om de vaginale omgeving te beschermen, de schone ingrediënten handhaven vaginale pH-waarden en goede bacteriën tijdens het reinigen."
Beste voor geur: verfrissende geur en elimineert vaginale gel bij Amazon
"Het is ontworpen om ongemak en geur tot drie dagen te verlichten en het is klinisch aangetoond dat het een gezond vaginaal pH-niveau behoudt."
Beste voor een gevoelige huid: WaterWipes Sensitive babydoekjes bij Amazon
"Deze gemakkelijk en gemakkelijk mee te nemen doekjes zijn ongeparfumeerd, hypoallergeen en ontworpen voor de gevoelige huid."
Als het gaat om het verzorgen van je vagina: minder is meer. Er zijn talloze producten op de markt die gericht zijn op vrouwelijke verzorging, zoals douches, sprays, wasbeurten en deodorants. Maar de vagina heeft eigenlijk al een systeem om zichzelf te reinigen en een gezonde pH-waarde te behouden. Deskundigen waarschuwen dat geurige producten vol met onnodige ingrediënten de gezondheid van het vaginale gebied zelfs kunnen verslechteren. Als het om reiniging gaat, heb je alleen water en milde zeep nodig, en de vagina zorgt voor de rest.
De zorg voor de vagina, het spierkanaal in het lichaam waar de menstruatie en kinderen tijdens de bevalling doorheen gaan, en de vulva, het buitenste deel rond de vagina met de binnenste en buitenste vaginale lippen, clitoris en schaamheuvel, zijn anders. “Je doet niets aan je vagina. Wat vulva-hygiëne betreft, hoef je niet veel te doen, milde zeep en water is prima, '' vertelde Lauren Streicher, M.D., klinisch hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan de Northwestern University, metZeer goede gezondheidAls het op zeep aankomt, is het het beste om iets zachts, geurvrij en hypoallergeen te gebruiken en producten te vermijden die vol zitten met veel ingrediënten. Als u een geurprobleem, irritatie of ongemak heeft, zegt Dr. Streicher: "het laatste wat u wilt doen is het bedekken" met producten, is het cruciaal om meteen een gynaecoloog te raadplegen voor verdere hulp.
Als je op zoek bent naar een gezonde, vrouwelijke wasbeurt, zijn hier een paar van de beste op de markt.
Onze topkeuzes
Beste algemeen: Dove Sensitive Skin Bath Bars
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Walgreens Koop op Riteaid.comBij het douchen van je vaginale gebied is het belangrijk om een product te gebruiken dat erg licht en zacht is. Dove is een favoriete keuze onder dermatologen en gezondheidsexperts omdat het mild, ongeparfumeerd en ontworpen is voor de gevoelige huid. Het is gemakkelijk in gebruik, hypoallergeen en zeer hydraterend, en belooft je huid zacht en soepel te maken.
Experts zeggen dat je zo min mogelijk zeep met warm water moet gebruiken bij het wassen en reinigen van de vulva om vuil of geur te verwijderen, maar nooit in de vagina zelf. Dr. Streicher zegt: "Je hebt geen speciale wasbeurt nodig, je hebt niets nodig, zeker geen parfums", en spoort mensen aan om weg te blijven van onnodige producten die tot irritatie kunnen leiden.
Beste budget: basis gevoelige huidbalk
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Walgreens Koop op Bed Bath & BeyondDe Basis Sensitive Skin Bar is een geweldige reinigingsoptie als je een klein budget hebt, omdat het een van de puurste, mildste zepen op de markt is. Het wordt door dermatologen aanbevolen en is gemaakt met kalmerende kamille en aloë vera, zodat je huid zacht en glad blijft. Het is ontworpen om te worden gebruikt voor mensen met een gevoelige huid, wat van toepassing is op uw vulva. Het is gemaakt zonder geurstoffen, kleurstoffen of andere agressieve ingrediënten, waardoor het een veilige en verstandige optie is om onder de douche te gebruiken.
Deze zeep kan ook over het hele lichaam worden gebruikt en is een geweldige optie voor mensen met een schilferige, droge huid of eczeem. Deze zeep mag alleen op de buitenste vulva worden gebruikt.
Beste voor schimmelinfectie: CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Riteaid.com Koop op Pharmapacks.comGistinfecties vinden plaats wanneer er een overgroei is van een microscopisch kleine gist genaamd Candida albicans, die al in de vagina leeft en kan resulteren in jeuk, branderig gevoel en witte, reukloze afscheiding. Gistinfecties moeten worden behandeld met vrij verkrijgbare crèmes, crèmes op recept of pillen voor schimmelinfecties. Als het op wassen aankomt, wordt aangeraden om gewoon water of een milde, ongeparfumeerde zeep te gebruiken om schoon te maken en om te vermijden dat je het vaginale gebied meer dan één keer per dag wast om verdere irritatie te voorkomen.
We raden de Hydrating Cleansing Bar Soap van CeraVe aan omdat deze geurvrij, niet-comedogeen, niet-uitdrogend en niet-irriterend is. Bovendien is het gemaakt met ceramiden die helpen een gezonde huid te behouden en de beschermende huidbarrière te herstellen. De zachte ingrediënten zorgen ervoor dat het vaginale gebied niet geïrriteerd raakt en dat de huid gehydrateerd en gezond blijft.
Beste natuurlijk: Good Clean Love Balance Moisturizing Wash
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Thrive Market Koop op Pharmaca.comAls je op zoek bent naar een natuurlijk product, dan is Good Clean Love Balance Moisturizing Wash een volledig biologische wassing die is ontworpen om zacht en vrij van geuren, agressieve zepen en parabenen te zijn. Deze wassing bevat de gepatenteerde Bio Match-technologie van het merk, die is samengesteld om samen te werken met het lichaam van een vrouw om een gezond vaginaal bioom te bevorderen en een gezonde pH-balans te behouden. Het is ontworpen om geurtjes te reinigen en te elimineren, terwijl het de gevoelige vrouwelijke gebieden hydrateert en kalmeert met botanische extracten.
Beste voor pH-balans: Love Wellness pH Balancing Cleanser
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op UltaWat bedoelen mensen als ze praten over de pH-balans van de vagina? pH staat voor "potentiële waterstof" en meet de zuurgraad van de vaginale omgeving. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd, dat wil zeggen tussen de puberteit en vóór de menopauze, hebben doorgaans een gezonde vaginale pH tussen 3,8 en 4,5 op de schaal van 0 tot 14. Geslachtsgemeenschap, tampons en menstruatie kunnen allemaal de pH-waarde van de vagina veranderen. Hoewel veel producten opscheppen dat ze de pH van de vulva in balans houden, is het belangrijkste om de pH van de vagina in balans te houden, niet de externe vulva.
Dr. Streicher zegt: "het gebruik van een vulvaire pH-wassing om vaginale geur kwijt te raken, is als het gebruik van gezichtsreiniging in de verwachting dat je een slechte adem wegneemt." Zoek naar een product dat de pH-waarde van je vagina niet verstoort. Love Wellness pH-balancerende reiniger is ontworpen om de vaginale omgeving te beschermen en de schone ingrediënten houden de vaginale pH-waarde en goede bacteriën tijdens het reinigen in stand. Het is ontworpen om uitwendig op de vulva te worden gebruikt en zal de vaginale flora (bacteriën) en pH-waarden niet verstoren. De veilige ingrediënten zijn zacht voor de vulva, in tegenstelling tot andere reinigingsmiddelen die hard kunnen zijn voor dit delicate deel van het lichaam en je pH-waarden zelfs kunnen verstoren.
Beste voor geur: Vernieuw de geur en elimineert vaginale gel
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Walgreens Koop op Riteaid.comBehalve dat het fris en schoon is, is vaginale geur een punt van zorg bij sommige vrouwen. Vaginale geur komt het meest voor als de pH-waarde van uw vagina niet in evenwicht is. Dit wordt veroorzaakt door een onbalans in de goede bacteriën, bekend als lactobacillen, en slechte bacteriën, bekend als gardnerella in het ecosysteem van je vagina. Wanneer gardnerella sterker is, kan dit resulteren in een funky geur. Deze onevenwichtigheden kunnen worden veroorzaakt door menstruatie, geslachtsgemeenschap of hormonale schommelingen.
Om het evenwicht te herstellen, is een goed vrij verkrijgbaar product Rephresh, een gel die u in uw vagina aanbrengt, die is ontworpen om ongemak en geur tot drie dagen te verlichten en waarvan klinisch is aangetoond dat deze een gezonde vaginale pH-waarde behoudt. Als Rephresh niet werkt, ga dan naar een gynaecoloog om te zien of je een ernstiger probleem hebt.
Beste voor een gevoelige huid: WaterWipes gevoelige babydoekjes
Met dank aan Amazon
Koop op Amazon Koop op Bed Bath & Beyond Koop op Buybuy BABYAls je een gevoelige vagina hebt en vaak last hebt van schimmelinfecties en irritatie, zeggen gynaecologen dat het belangrijk is om overbelasting van de vagina en vulva te voorkomen met producten die tot verdere ontsteking kunnen leiden. Deze lichte WaterWipes, die zijn ontworpen om zacht genoeg te zijn voor baby's, zijn een geweldige manier om de vulva schoon te vegen en irritatie te verminderen in plaats van toiletpapier.
Deze doekjes zijn 's werelds zuiverste babydoekjes' en hebben een keurmerk van de National Eczema Association. Ze zijn gemaakt van 99,9 procent water en grapefruitzaadextract en zonder formaldehyde, fenolen, ftalaten, SLS en SLES, lanoline of andere onnodige toevoegingen. Deze gemakkelijke en handige doekjes zijn ongeparfumeerd, hypoallergeen en ontworpen voor de gevoelige huid, dus u kunt gerust zijn, wetende dat ze niet tot irritatie zullen leiden.
Eindoordeel
Kortom, het is het beste om warm water en een zachte, hypoallergene, geurvrije zeep op uw vulva te gebruiken en nooit iets in uw vagina te gebruiken bij het reinigen van de vaginale regio. We raden aan om lichte zeep te gebruiken, zoals Dove Sensitive Skin Bath Bars en CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap, die zowel ongelooflijk mild zijn als ontworpen voor de gevoelige huid. Vergeet niet om de buitenste vulva te wassen in plaats van in de vagina zelf, om irritatie en pH-onbalans te voorkomen.
Waar u op moet letten in vrouwelijke wasproducten
pH-balans en geur
Als u last heeft van een geur of een pH-onbalans in uw vagina, raden gynaecologen Rephresh Odor Eliminating Vaginal Gel aan, een vrij verkrijgbaar product dat is ontworpen om uw pH-balans te herstellen en op zijn beurt abnormale geuren te elimineren. Deze gel werkt tot drie dagen om ongemak en geur te verlichten en herstelt de pH-waarde van de vagina. Raadpleeg uw arts voor ernstigere problemen of als de problemen aanhouden.
Preventie van schimmelinfecties
Dr.Streicher zegt: “Als je een schimmelinfectie hebt, wil je alles wat irritant is, vermijden. Gewoon water is prima ”, als het gaat om wassen en reinigen. Ze voegt eraan toe dat het gebruik van WaterWipes Sensitive Baby Wipes in plaats van toiletpapier kan helpen, omdat ze niet irriterend zijn.
Natuurlijke ingrediënten
Er zijn tal van reinigingsopties op de markt, en nu met meer medisch bewustzijn over de juiste vaginazorg, zijn veel ervan natuurlijk. Good Clean Love Balance Moisturizing Wash is een geweldige optie als je op zoek bent naar natuurlijke producten, omdat het is ontworpen om de pH-waarde van je vagina op peil te houden en de vaginale flora niet verstoort.
"Wat de hygiëne van de vulva betreft, hoef je niet veel te doen, milde zeep en water is prima."—Lauren Streicher, M.D., hoogleraar klinische verloskunde en gynaecologie aan de Northwestern University
—Waarom vertrouwen op Verywell Health?
Als gezondheidsschrijver weet Marlene Lenthang hoe belangrijk het is om het juiste product voor lichaam en geest te vinden. In de loop der jaren heeft ze geschreven over gezondheidscrises, vaccins en productgidsen. Ze neemt zorgvuldig nota van doktersaanbevelingen, medisch onderzoek en klantrecensies in elke productrecensie om ervoor te zorgen dat lezers kwaliteitsproducten kunnen kiezen en de wetenschap erachter begrijpen.
