Zelfzorgmedicijnen voor migraine of spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn en migraine komen vrij vaak voor, en de meeste mensen die ze ervaren, proberen vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) voordat ze met hun arts praten over receptopties. Het is een goed idee om deze minder krachtige opties eerst te proberen, aangezien niet-receptplichtige medicijnen vaak de symptomen van migraine en andere soorten hoofdpijn verlichten met minder bijwerkingen dan receptplichtige medicijnen.

Een ander voordeel van vrij verkrijgbare medicijnen is natuurlijk dat u ze kunt krijgen wanneer u ze nodig heeft. Maar het is belangrijk dat u met uw arts praat over uw hoofdpijn om er zeker van te zijn dat u geen andere medische aandoening heeft waarvoor mogelijk een andere behandeling nodig is. Zorg er ook voor dat u OTC-geneesmiddelen gebruikt die u door uw arts of apotheker wilt gebruiken om ervoor te zorgen dat ze veilig voor u zijn en geen interacties met geneesmiddelen of supplementen veroorzaken.

Tylenol (paracetamol)

Tylenol (paracetamol) is een veel voorkomende keuze voor het verlichten van spanningshoofdpijn. Hoewel het niet vaak wordt gebruikt voor de behandeling van migraine, tonen onderzoeken aan dat wanneer Tylenol wordt gecombineerd met een medicijn tegen misselijkheid zoals Reglan (metoclopramide), de combinatie even effectief is als sumatriptan - een receptgeneesmiddel voor de behandeling van migraine.

Acetaminophen is een zeer goed verdragen medicijn, waardoor het een goed alternatief is als u geen niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) kunt gebruiken. De maximale dagelijkse dosis is zes pillen per dag (3.000 milligram) en deze moet om de zes uur met een interval van twee pillen worden ingenomen.

Het is belangrijk op te merken dat de belangrijkste oorzaak van leverfalen in de westerse wereld misbruik of overdosering van paracetamol is. Langdurig gebruik kan lever- of nierbeschadiging veroorzaken en kan levensbedreigend zijn, en het mag nooit met alcohol worden gemengd. Als u een leveraandoening heeft, raadpleeg dan uw arts of zorgverlener voordat u paracetamol inneemt.

Houd er rekening mee dat paracetamol aanwezig is in sommige combinatie pijnstillers, zoals Excedrin, Percocet en Vicodin. Zorg ervoor dat u rekening houdt met de totale hoeveelheid paracetamol die u uit alle bronnen gebruikt als u deze medicijnen gebruikt.

Advil, Motrin (ibuprofen)

Ibuprofen wordt vaak gebruikt voor de behandeling van spanningshoofdpijn, evenals milde tot matige migraine. Het is een NSAID, wat betekent dat het werkt door pijn en ontsteking te verminderen.

Onder bepaalde omstandigheden kan ibuprofen iets effectiever zijn en sneller werken dan paracetamol voor verlichting van hoofdpijn. Voor zowel Advil als Motrin is de maximale dagelijkse dosis zes pillen per dag (1.200 milligram), en deze moet om de vier tot zes uur met een interval van één pil worden ingenomen.

Ibuprofen kan maagklachten veroorzaken en kan het risico op bloedingen vergroten. Gemakkelijke blauwe plekken, langzame genezing, neusbloedingen, donkere ontlasting, bloed spugen en rode of roze urine zijn allemaal tekenen van bloeding. U mag dit medicijn niet gebruiken als u een nier- of hartaandoening heeft of een voorgeschiedenis van maagbloeding.

Aleve (naproxen)

Net als ibuprofen is naproxen een NSAID. Het werkt op dezelfde manier en brengt dezelfde risico's met zich mee als ibuprofen. Naproxen kan de symptomen van spanningshoofdpijn verminderen, maar wordt niet als klinisch nuttig beschouwd voor de behandeling van migraine als het alleen wordt gebruikt.

In combinatie met sumatriptan biedt het echter meer verlichting dan sumatriptan of naproxen alleen, en het kan zijn dat u een lagere dosis sumatriptan kunt gebruiken als u naproxen tegelijkertijd gebruikt. Dit kan u helpen de bijwerkingen van sumatriptan te voorkomen en kan refractaire migraine helpen voorkomen.

Voor Aleve is de maximale dagelijkse dosis 660 milligram per dag, ingenomen met een interval van één pil om de acht tot twaalf uur, en er mogen niet meer dan drie pillen worden ingenomen in een tijdsbestek van 24 uur.

Ecotrin, Bufferin, Ascriptin (aspirine)

Hoewel het de laatste jaren wat aan populariteit heeft verloren, is aspirine nog steeds een van de meest gebruikte NSAID's, vooral onder oudere personen. Aspirine heeft verschillende mechanismen waardoor het een ontstekingsremmer, een bloedverdunner,eneen pijnstiller.

Het is vaak effectief bij het verminderen van de symptomen van migraine en spanningshoofdpijn, maar aspirine veroorzaakt vaker bloedingen dan andere bloedverdunners en kan ook andere bijwerkingen veroorzaken, waaronder huiduitslag of oorsuizen. Aspirine kan ook een ernstige allergische reactie veroorzaken, die zich uit in zwelling van het gezicht en ademhalingsmoeilijkheden.

Vanwege de bijwerkingen en medicatie-interacties, moet u de aanbevolen dosis met uw arts raadplegen voordat u aspirine gebruikt voor hoofdpijn of migraine.

U mag geen aspirine gebruiken in combinatie met andere NSAID's, tenzij uw arts u dat specifiek zegt.

Aspirine is ook een veelgebruikt onderdeel van verschillende vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen, dus houd daar ook rekening mee.

Excedrin (paracetamol, aspirine, cafeïne)

Er zijn vier formuleringen van Excedrin, die een combinatie van paracetamol, aspirine en cafeïne bevatten. Cafeïne veroorzaakt vasoconstrictie (vernauwing van de bloedvaten) en migraine wordt geassocieerd met vasodilatatie (verwijding van de bloedvaten) in de hersenen.

Excedrin Migraine en Excedrin Extra Strength bevatten beide 250 mg paracetamol, 250 mg aspirine en 65 mg cafeïne per tablet. Excedrin Tension Headache-formule bevat 500 mg paracetamol en 65 mg cafeïne. Excedrin PM Headache bevat 250 mg paracetamol, 250 mg aspirine en 38 mg difenhydraminecitraat, een antihistaminicum dat je slaperig maakt. De dosering voor elke formulering varieert, dus het is belangrijk om elk etiket aandachtig te lezen en te nemen zoals aangegeven.

Excedrin is een zeer effectief medicijn tegen hoofdpijn en migraine, maar elk van de componenten kan bijwerkingen veroorzaken. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn maagklachten, nervositeit en duizeligheid.

Een woord van Verywell

Zelfzorgmedicijnen kunnen een waardevol hulpmiddel zijn bij het beheersen van uw migraine of hoofdpijn. Onthoud dat wat goed werkt voor iemand anders misschien niet zo goed voor u werkt, dus u moet er misschien een paar proberen om te beslissen welke het beste voor u werkt.

Ook kan het nemen van te veel vrij verkrijgbare medicijnen voor uw hoofdpijn en migraine leiden tot overmatig gebruik van medicatie. Als u een van deze medicijnen meer dan twee of drie keer per week gebruikt, moet u de frequentie van uw symptomen met uw arts bespreken (en of een andere behandeling wordt geadviseerd) en overwegen om migrainepreventiestrategieën toe te passen.