Gevoeligheid voor de zon tijdens chemotherapie

Een beetje zonneschijn opzuigen kan een ontspannende manier zijn om u te helpen omgaan met de ontberingen van de behandeling van kanker. In feite is de vitamine D die wordt geproduceerd door matige (en veilige) blootstelling aan de zon niet alleen in verband gebracht met een verminderd risico op het ontwikkelen van kanker, maar ook met een verbeterde overleving van sommige kankers. De eerste stap is om te weten of uw chemotherapie-medicatie de kans op zonnebrand kan vergroten: iets dat u op dit moment in uw leven absoluut niet nodig heeft. Het is ook belangrijk om te beseffen dat het dragen van zonnebrandcrème misschien niet voldoende is.

Wat is lichtgevoeligheid?

Gevoeligheid voor de zon, bekend als lichtgevoeligheid of fototoxiciteit, is de neiging tot zonnebrand gemakkelijker dan normaal. De meeste lichtgevoeligheidsreacties die verband houden met geneesmiddelen voor chemotherapie zijn fototoxisch. Bij een fototoxische reactie absorberen medicijnen zoals geneesmiddelen voor chemotherapie ultraviolette straling. Deze opname van UV-licht veroorzaakt een verandering in de chemische samenstelling van het medicijn, waardoor huidbeschadigende energie wordt afgegeven.

Welke medicijnen veroorzaken lichtgevoeligheid?

Bijna elk chemotherapie-middel (of ook niet-kankergerelateerde medicijnen) kan ervoor zorgen dat u gevoeliger wordt voor de zon. Het is belangrijk om met uw oncoloog te praten over uw specifieke medicijnen. Bovendien kan de combinatie van verschillende medicijnen uw risico verder verhogen dan een enkel medicijn alleen. Enkele van de meest gebruikte geneesmiddelen voor chemotherapie waarvan bekend is dat ze lichtgevoeligheid veroorzaken, zijn onder meer:

• 5-FU (fluorouracil)
• Methotrexaat
• DTIC (dacarbazine)
• Oncovir (vinblastine)
• Taxotere (docetaxel)
• Adriamycine (doxorubicine)
• VePesid (etoposide)
• Gemzar (gemcitabine)

Gelukkig verdwijnt deze verhoogde gevoeligheid voor de zon snel na het voltooien van chemotherapie.

Sommige niet-chemotherapie-medicijnen die een additief effect kunnen hebben bij chemotherapie bij het veroorzaken van gevoeligheid voor de zon, zijn onder meer:

• Antibiotica, zoals Cipro (ciprofloxacine), Levaquin (levofloxacine), tetracycline, doxycycline en Septra of Bactrim (sulfamethoxazol-trimethoprim)
• Diuretica, zoals Lasix (furosemide) en Hydrodiuril (hydrochloorthiazide)
• Benadryl (difenhydramine)
• Cardiale medicatie, zoals diltiazem, kinidine, amiodaron en Procardia (nifedipine)
• Antidepressiva, zoals Tofranil (imipramine) en Norpramin (desipramine)
• Diabetische geneesmiddelen, zoals micronase (glyburide)
• Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals Aleve (naproxen) en Feldene (piroxicam)

Neem contact op met uw apotheker of arts als u niet zeker weet of uw chemotherapie of andere medicijnen uw risico op zonnebrand verhogen.

Zonnegevoeligheid en stralingstherapie

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat chemotherapie niet de enige behandeling is die het risico op zonnebrand kan verhogen. Bij bestralingstherapie treedt de neiging tot verbranding voornamelijk op in de delen van uw lichaam die met bestraling worden behandeld, maar in tegenstelling tot bij chemotherapie kan een aanleg voor verbranding jarenlang aanhouden nadat uw laatste behandeling is beëindigd. Als u bestralingstherapie heeft gehad, wilt u misschien zonbescherming als een langetermijndoel beschouwen. Niet alleen kan een aanleg voor verbranding veel langer duren dan uw laatste behandeling, maar de combinatie van stralingsschade aan uw huid en schade door de zon kan uw risico op het ontwikkelen van huidkanker vergroten.

Wanneer beginnen de symptomen?

Lichtgevoeligheidsreacties kunnen optreden onmiddellijk nadat u aan de zon bent blootgesteld, of kunnen enkele uren na terugkeer naar binnen niet duidelijk zijn. Als u roodheid opmerkt wanneer u in de zon bent, breng dan zonnebrandcrème of zonnebrandcrème aan of ga uit de zon. Het duurt meestal enkele uren voordat de volledige omvang van een zonnebrand kan worden gerealiseerd.

Veiligheidstips voor de zon tijdens chemo

Wat kunt u doen om uzelf te beschermen, wetende dat uw huid tijdens chemotherapie gevoeliger kan zijn? Een combinatie van dingen is meestal het beste, waaronder:

• Vermijd blootstelling aan de middagzon. Beperk uw tijd buitenshuis tussen 10.00 uur en 15.00 uur. wanneer de zonnestralen het meest intens zijn.
• Vraag uw oncoloog welke zonnebrandcrème zij zou aanbevelen. Sommige zonnebrandmiddelen werken beter dan andere, en de chemicaliën in sommige zonnebrandmiddelen kunnen irriterend zijn voor uw toch al gevoelige huid. Zorg ervoor dat u een "breedspectrum" zonnebrandcrème kiest die zowel tegen UVA- als UVB-straling beschermt. De zonnebrandmiddelen die op de markt zijn, verschillen aanzienlijk in de vraag of ze voldoende bescherming bieden, zelfs voor degenen die geen verhoogd risico lopen door chemotherapie. De huidige verpakking kan het lastig maken om te weten welke producten voldoende dekking bieden, dus controleer het etiket om er zeker van te zijn dat het product ingrediënten bevat die UVA-straling blokkeren. Zorg ook voor een verse fles zonnebrandcrème. De fles van vorig jaar is misschien niet meer effectief.
• Als uw huid erg gevoelig is, moet u mogelijk een sunblock gebruiken. In plaats van of naast zonnebrandcrème wilt u misschien sunblock gebruiken. Sunblocks die effectief zijn, zijn onder meer zinkoxide en titaniumdioxide. Sunblocks zijn ondoorzichtig (denk aan een witte neus) en sommige mensen aarzelen om deze producten te gebruiken, maar een witte neus of een wit gezicht kan de moeite waard zijn om een ​​pijnlijke brandwond te vermijden.
• Bedekken. Vertrouw niet alleen op zonnebrandcrème. Draag hoeden met een brede rand en loszittende kleding met lange mouwen om gevoelige delen van uw lichaam te bedekken. Strak geweven stoffen bieden de beste bescherming.
• Maak gebruik van schaduw. Zoek een plekje in de schaduw onder een boom of ga onder een parasol zitten. Loop over door bomen beschutte paden.
• Vergeet je lippen niet. Zonnebrandmiddelen die speciaal voor de lippen zijn ontworpen, zijn over het algemeen veilig als u na het aanbrengen wat slikt.
• Vergeet je ogen niet. Draag een zonnebril met UV-bescherming.
• Vergeet je hoofd niet. We hebben met veel overlevenden van kanker gesproken die op de harde manier leerden hoe ze hun pas kale en kwetsbare hoofdhuid konden beschermen. Pruiken kunnen heet zijn in de zon, maar een katoenen sjaal kan comfortabel zijn en tegelijkertijd bescherming bieden.
• Vermijd zonnebanken. Zonnebanken kunnen niet alleen brandwonden veroorzaken, maar kunnen ook uw risico op het ontwikkelen van huidkanker vergroten.
• Houd er rekening mee dat u tijdens het ondergaan van chemotherapie anders op de zon kunt reageren dan in het verleden. Als u ooit iemand was die gemakkelijk bruin werd, kunt u nu verbranden door de zon.

Voordelen van blootstelling aan de zon

Intuïtief lijkt het erop dat enige blootstelling aan de zon gunstig zou zijn tijdens de behandeling van kanker. Naar buiten gaan, frisse lucht inademen en een wandeling maken, kunnen je allemaal helpen om je emotioneel beter te voelen. Medisch onderzoek lijkt die intuïtie te ondersteunen. Andere studies hebben gekeken naar vitamine D en overleving voor veel andere kankers, en hoewel er gemengde resultaten zijn, gaat het hebben van een voldoende vitamine D-gehalte veel verder dan het verbeteren van de overleving. Veel mensen voelen zich gewoon beter als hun niveau optimaal is.

Gelukkig kan het controleren van uw vitamine D-spiegel worden gedaan door middel van een eenvoudige bloedtest. Vraag uw oncoloog dit te controleren als u het niet heeft laten testen, en bespreek manieren om uw niveau te verhogen als het laag is. Overleg echter met uw arts voordat u supplementen gebruikt. Sommige vitamine- en mineralensupplementen kunnen de werking van sommige geneesmiddelen voor chemotherapie verstoren. Vitamine D-supplementen (indien aanbevolen door uw oncoloog) zijn meestal veilig, zolang u geen "megadosis" gebruikt. Het innemen van zeer grote doses vitamine D kan leiden tot pijnlijke nierstenen.

Wat als ik zonnebrand krijg?

Als u zonnebrand krijgt tijdens chemotherapie, probeer dan uit de zon te blijven om verdere verwonding van uw huid te voorkomen. Gebruik koele, natte kompressen om ongemak te verminderen. Bel uw arts als u ernstige roodheid heeft als het door de zon verbrande gebied een aanzienlijk deel van uw lichaam beslaat, als u koorts of koude rillingen krijgt of als u zich andere zorgen maakt. Bekijk deze aanvullende tips voor het behandelen van zonnebrand.