De gezondheidsvoordelen van Phyllanthus

Phyllanthusis een geslacht van bloeiende planten dat wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Veel gebruikt bij Ayurvedische geneeswijzen, zoals soortenPhyllanthus emblicaenPhyllanthus niruriworden al lang aangeprezen als veilige en effectieve remedies voor leveraandoeningen en tal van andere medische aandoeningen.

Phyllanthuswordt over de hele wereld gekweekt in tropische en subtropische klimaten. Verkrijgbaar als voedingssupplement, de bladeren, stengels en wortel van dePhyllanthusplant kan worden gebruikt om thee, afkooksels, tincturen en extracten te maken.Phyllanthuskompressen, gemaakt met verse scheuten en bladeren, kunnen ook op de huid worden aangebracht om zweren en uitslag te behandelen.

Ook gekend als

• Storm van de wind
• Bladbloemen
• Zaad-onder-blad
• Steenbreker

Gezondheidsvoordelen

Phyllanthuswordt al meer dan 2000 jaar gebruikt in het ayurvedische systeem van geneeskunde, waarvan wordt aangenomen dat het een breed scala aan niet-gerelateerde gezondheidsproblemen voorkomt of behandelt. Diverse soortenPhyllanthusworden vaak aangeduid alsBhumyamalaki,die veel wordt gebruikt om leveraandoeningen te behandelen.

Andere aandoeningen die gewoonlijk worden behandeld doorPhyllanthusomvatten:

• Blaasontstekingen
• Suikerziekte
• Gonorroe
• Zware menstruatiebloedingen
• Hepatitis B
• Besmettelijke diarree
• Chronische nierziekte
• Huidinfecties
• Urineweginfecties

Het bewijs voor deze gezondheidsclaims is over het algemeen zwak. Met dat gezegd zijnde, is er bewijs datPhyllanthuskan helpen bij de behandeling van bepaalde lever- of nieraandoeningen. Dit is wat een deel van het huidige onderzoek zegt.

Leverziekte

Wetenschappers hebben ontdekt dat bepaalde soortenPhyllanthuskan leverontsteking en -beschadiging helpen voorkomen. Volgens een studie uit 2012 inFarmaceutische biologie, uittreksels vanPhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, enPhyllanthus indofischeriwaren in staat om levercellen (hepatocyten genaamd) te beschermen tegen oxidatieve stress bij blootstelling aan waterstofperoxide in een reeks reageerbuisstudies.

De resultaten werden ondersteund door een studie uit 2017 die in het tijdschrift werd gepubliceerdVoedingsstoffenwaarin een 50% extract vanPhyllanthus nirurileek de progressie van niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) bij muizen te stoppen. Het extract was niet alleen in staat om leverenzymen te normaliseren, maar er was geen teken van fibrose (littekens) in leverweefselmonsters. Deze effecten werden toegeschreven aan een plantaardig polyfenol genaamd phyllanthine, dat uniek is voorPhyllanthusgeslacht.

Verder onderzoek is nodig om te bepalen of dezelfde effecten bij mensen kunnen worden bereikt.

Hepatitis B

Hepatitis B is een vorm van virale hepatitis die langdurige leverontsteking en schade kan veroorzaken. Al sinds de jaren negentig hebben studies dat gesuggereerdPhyllanthuskan het hepatitis B-virus (HBV) uitroeien en gebruikers van de chronische infectie effectief "genezen".

Veel van deze onderzoeken kregen kritiek omdat ze acuut geïnfecteerde personen in het onderzoek hadden opgenomen. Bij mensen met acute hepatitis B, wat betekent dat ze recentelijk zijn geïnfecteerd, zal maar liefst 90% spontane klaring van het virus ervaren zonder behandeling. Slechts een klein aantal ontwikkelt zich tot een chronische HBV-infectie, van wie sommigen misschien nooit last krijgen. symptomen.

Beweert datPhyllanthuskunnen hepatitis B "genezen" of "behandelen" zijn onwaarschijnlijk, aangezien chronische HBV-infecties niet alleen ongeneeslijk zijn, maar ook variabel in hun progressie.

Dit werd herhaald in een recensie uit 2011 in deCochrane-database met systematische overzichtenwaarin onderzoekers beweerden dat er "geen overtuigend bewijs was datPhyllanthus, in vergelijking met placebo, voordelen oplevert voor patiënten met chronische HBV-infectie. "

Nierstenen

Phyllanthuswordt al lang in de alternatieve geneeskunde gebruikt om nierstenen (ook bekend als nierstenen) te voorkomen en te behandelen. Er is enig bewijs om deze bewering te ondersteunen.

Volgens een studie uit 2018 in deInternational Brazilian Journal of Urology,56 volwassenen met nierstenen die een reeks intraveneuze toediening kregenPhyllanthus niruriinfusies vertoonden een afname van 37,5% in de grootte van hun stenen na 12 weken.

Bovendien verlaagde de infusie de urinezuur- en urinaire oxalaatspiegels die bijdragen aan de ontwikkeling van stenen, wat dat suggereertPhyllanthuskan ook helpen bij het voorkomen van nierstenen. Daar is weinig bewijs voorPhyllanthusoraal ingenomen kan echter overal in de buurt hetzelfde effect hebben.

Kanker

Sommige wetenschappers geloven datPhyllanthusheeft antitumorale eigenschappen die op een dag kunnen leiden tot de ontwikkeling van een nieuwe klasse van kankermedicijnen.

Een studie uit 2010 gepubliceerd inOnderzoek naar fytotherapiegericht op het evalueren van het effect vanPhyllanthus emblica(ook bekend als de Indiase kruisbes) op menselijke kankercellijnen.In een reeks dier- en reageerbuisexperimenten meldden de wetenschappers dat een extract vanPhyllanthus emblicawas in staat de tumorgroei te vertragen door apoptose (geprogrammeerde celdood) in een breed scala van kankercellen te induceren.

In tegenstelling tot normale cellen die apoptose ondergaan, zodat oude cellen kunnen worden vervangen door nieuwe cellen, zijn kankercellen effectief "onsterfelijk" en ervaren ze geen apoptose.

Hoe positief de bevindingen ook lijken, een groot aantal plantaardige stoffen kan apoptose in een reageerbuis veroorzaken. DatPhyllanthuswas in staat om de tumorgrootte met 50% te verminderen bij muizen, suggereert dat het mogelijk echte toepassingen heeft. Verder onderzoek is nodig.

Mogelijke bijwerkingen

HoewelPhyllanthuswordt al eeuwenlang gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, er is weinig bekend over de veiligheid op lange termijn. Bijwerkingen zijn meestal mild en kunnen maagklachten en diarree omvatten.

Door gebrek aan onderzoekPhyllanthusmoet worden vermeden bij kinderen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Het moet ook worden vermeden bij mensen met de ziekte van Wilson, omdat het de urinezuurspiegels verder kan verlagen en het risico op leverschade kan vergroten.

Interacties

Onderzoek heeft aangetoond dat phyllanthine zich kan binden aan bloedplaatjesreceptoren en de bloedstolling kan remmen.Phyllanthusmag niet worden gebruikt met anticoagulantia zoals Plavix (clopidogrel), omdat dit kan leiden tot meer bloedingen en gemakkelijk blauwe plekken krijgen.

Phyllanthussupplementen moeten ten minste twee weken vóór een geplande operatie worden gestopt om overmatig bloeden te voorkomen.

Phyllanthuskan ook een wisselwerking hebben met geneesmiddelen die worden gebruikt om diabetes te behandelen, waardoor hun effecten mogelijk worden versterkt en een nadelige daling van de bloedsuikerspiegel kan worden veroorzaakt (hypoglykemie). Het kan ook een soortgelijk effect hebben bij gebruik in combinatie met antihypertensiva, wat leidt tot een ongunstige bloeddrukdaling (hypotensie).

Selectie, voorbereiding en opslag

Phyllanthuswordt in de Verenigde Staten meestal verkocht als gedroogd kruid of voedingssupplement. VersPhyllanthuswordt over het algemeen als een onkruid beschouwd en kan uit de natuur worden geoogst, hoewel een tuinder nodig kan zijn om de soort te identificeren. Bepaalde soorten, zoalsPhyllanthus amarus,zijn bekend dat ze milde toxiciteit veroorzaken.

Wild oogstenPhyllanthusbaart ook zorgen, aangezien er geen manier is om te weten of het besmet is met onkruidverdelgers of zwaar metaal en andere verontreinigingen uit het grondwater heeft geabsorbeerd.

Phyllanthussupplementen zijn misschien veiliger, maar brengen nog steeds risico's met zich mee. Omdat voedingssupplementen in de Verenigde Staten grotendeels ongereguleerd zijn, kunnen sommige merken veiliger zijn dan andere. Om kwaliteit en veiligheid beter te garanderen, kiest u voor merken die onafhankelijk zijn getest door een certificerende instantie zoals U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International of ConsumerLab.

Helaas zijn er echter maar weinig ayurvedische producten ingediend voor kwaliteitscertificering. Dit kan ernstige risico's opleveren voor de consument.

Volgens een onderzoek uit 2015 van het Mayo Clinic Health System had 40% van de Amerikanen die ayurvedische preparaten gebruikten verhoogde niveaus van lood in hun bloed, terwijl bijna de helft een hoog kwikgehalte had.

Hier zijn een paar tips die u kunnen helpen bij het kopen en gebruikenPhyllanthussupplementen veiliger:

• Koop altijd biologisch. Dit biedt u de beste zekerheid dat het product veilig is voor verontreinigingen. Kies alleen supplementen die biologisch zijn gecertificeerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA).
• Lees het productlabel.Phyllanthussupplementen zouden idealiter de soortnaam moeten bevatten (zoalsPhyllanthus niruri) op het productlabel. Controleer ook op toegevoegde ingrediënten waarvoor u mogelijk gevoelig bent, waaronder gluten en dierlijke gelatine. Als u niet weet wat een ingrediënt is, vraag het dan aan uw apotheker.
• Vermijd wilde goederen. Dit zijn producten die uit het wild worden gehaald en die meestal worden gedroogd om huisafkooksels en thee te maken. Als je niet weet waar een plant vandaan komt, weet je nooit zeker of hij veilig en onbesmet is.
• Voorkom overdosering. Meer is niet altijd beter. Overschrijd in de regel nooit de dosering op het productetiket. Dit garandeert niet noodzakelijk dat het product veilig of effectief is, maar het kan het risico op gastro-intestinale bijwerkingen verminderen.

Laat uw arts tot slot weten of u dit inneemt of van plan bent in te nemenPhyllanthuszodat u gecontroleerd kunt worden op onverwachte bijwerkingen of interacties.

Als u bijwerkingen ervaart tijdens het gebruikPhyllanthus, bel uw arts of ga naar de dichtstbijzijnde inloopkliniek. Zorg ervoor dat u het product in de originele verpakking meeneemt.