Uit elkaar gaan is relatief gebruikelijk. Je hebt het misschien zelf meegemaakt en je hebt je waarschijnlijk afgevraagd wat het betekent. Het is je misschien opgevallen dat een vriend of familielid uit elkaar gaat. Uit elkaar gaan kan een medisch noodgeval zijn of een waarschuwingsteken voor een ernstig gezondheidsprobleem, maar meestal is het dat niet.
Hier zijn enkele belangrijke aanwijzingen om u te helpen erachter te komen wat het werkelijk betekent als u is verteld dat het lijkt alsof uw 'hoofd in de wolken is'.
Marga Frontera / Getty ImagesOorzaken van uit elkaar plaatsen
Over het algemeen betekent 'uit elkaar gaan' dat je niet in het moment bent, dat je geest ergens anders is. Dagdromen is de meest voorkomende vorm van uit elkaar gaan en is over het algemeen niets om je zorgen over te maken. Maar er zijn serieuzere soorten afstand die kunnen worden veroorzaakt door een medische aandoening.
Hier is een lijst met de mogelijke medische oorzaken achter uit elkaar plaatsen:
Tijdelijke ischemische aanval
Een voorbijgaande ischemische aanval is een korte omkeerbare beroerte die geen blijvende schade veroorzaakt. Soms zijn mensen die een TIA ervaren zich bewust van wat er aan de hand is, maar soms kunnen mensen niet communiceren tijdens een TIA en soms kunnen mensen die een TIA meemaken zich de gebeurtenis zelf niet herinneren.
Inbeslagneming
Een aanval wordt meestal geassocieerd met een verminderd bewustzijn en enig verlies van bewustzijn.Hoewel aanvallen meestal worden geassocieerd met ongecontroleerde lichaamsbewegingen, manifesteren sommige aanvallen zich als een korte episode van bewustzijnsverlies zonder ongebruikelijke lichaamsbewegingen. Dit type beroerte staat bekend als verzuimaanvallen.
Hypotensie
Een zeer lage bloeddruk kan een lage bloedstroom naar de hersenen veroorzaken - een aandoening die hypotensie wordt genoemd. Als u dit probleem ervaart, kunt u zich duizelig of licht in het hoofd voelen, of u kunt gedurende enkele seconden of minuten uw focus of uw algemene bewustzijn verliezen.
Hypoglykemie
Hypoglykemie, wat verwijst naar een lage bloedsuikerspiegel, kan ervoor zorgen dat u gedurende korte tijd uw bewustzijn verliest. In extremere gevallen kan hypoglykemie ervoor zorgen dat u flauwvalt, maar milde gevallen kunnen een episode veroorzaken die lijkt te verdwijnen.
Migraine
Migraine-hoofdpijn veroorzaakt meestal pijn, en soms is de pijn zo hevig dat u hierdoor geen aandacht aan uw omgeving kunt besteden. Af en toe kan migraine zich echter manifesteren als ongebruikelijke symptomen, zoals uit elkaar gaan, zelfs als er geen pijn is.
Voorbijgaande wereldwijde geheugenverlies
Voorbijgaand globaal geheugenverlies is een tijdelijke onderbreking van het korte-termijngeheugen. Dit is een zeldzame gebeurtenis die uren achter elkaar kan duren. Als u voorbijgaand wereldwijd geheugenverlies ervaart, zult u zich geen gebeurtenissen herinneren, zelfs niet als u zich gepast en veilig leek te gedragen tegenover degenen om u heen.
Sommige mensen met voorbijgaand globaal geheugenverlies kunnen verdwalen of kunnen tijdens de episode geen complexe taken uitvoeren.
Vermoeidheid
Extreme vermoeidheid kan uw lichaam en geest zo zwaar belasten dat u zelfs als u wakker lijkt te blijven, omdat uw hersenen moeite hebben om alert te blijven.
Slaap
Een slaapaandoening die narcolepsie wordt genoemd, kan ervoor zorgen dat u in slaap valt terwijl u wakker lijkt, en extreme slaperigheid kan ertoe leiden dat u in slaap valt terwijl u aan activiteiten deelneemt. Misschien droom je tijdens het uitvoeren van taken. Iedereen om je heen zou je antwoorden waarschijnlijk interpreteren als uit elkaar.
Intoxicatie of door drugs veranderde toestand
Geestveranderende drugs zoals marihuana, heroïne, cocaïne, methamfetamine en zelfs alcohol kunnen onvoorspelbare effecten hebben en ertoe leiden dat gebruikers zich niet bewust worden van hun gedrag of gebeurtenissen vergeten.
Afleiding
Uit elkaar gaan kan voorkomen wanneer u mentaal of emotioneel in beslag wordt genomen door andere zaken dan die waarvan anderen verwachten dat u er aandacht aan besteedt. Dit kan gebeuren als je een student bent in de klas terwijl je kijkt of luistert naar iets dat je een beetje saai vindt, of tijdens het autorijden.
Spanning
Stress is een veel voorkomende afleiding die zo overweldigend kan zijn dat het moeilijk is om aandacht te besteden aan je taken en verantwoordelijkheden, vooral als ze niet erg belangrijk zijn. Maar extreme stress kan ervoor zorgen dat u de ruimte verlaat, zelfs als de taak die voorhanden is belangrijk is.
Wanneer moet u medische hulp inroepen?
Als u een probleem heeft met de afstand, moet u erachter komen of u medische hulp nodig heeft of dat u gewoon wat rust nodig heeft.
Rode vlaggen
Zoek medische hulp als uw "afstand" een van deze symptomen omvat:
- Herhaal afleveringen
- Geheugenverlies
- Vreemd gedrag
- Verlies van controle over de darmen of de blaas
- U bent tijdens een aflevering gewond
Gebruik deze informatie om te ontrafelen of uw afstand serieus is of dat u gewoon met uw hoofd in de wolken zit.
Herhaalde afleveringen
Als je herhaaldelijk merkt dat je uit elkaar gaat of wordt beschuldigd van uit elkaar gaan, moet je bepalen of je te veel dingen hebt die je afleiden of dat je er echt niets aan kunt doen.Als er geen voor de hand liggende reden is, zoals een groot project waaraan u werkt, moet u het probleem aan uw arts melden.
Gebrek aan geheugen
Als u zich geen gebeurtenissen kunt herinneren die zijn gebeurd of dingen die u hebt gedaan tijdens een aflevering van uit elkaar gaan, heeft u misschien een medische gebeurtenis gehad zoals hierboven vermeld, in plaats van alleen maar afleiding.
Vreemd gedrag
Als je hebt gemerkt dat je objecten verkeerd plaatst tijdens periodes van uit elkaar plaatsen, of als je is verteld dat je je op een vreemde of gewelddadige manier hebt gedragen die niet kenmerkend voor je is, dan heb je zeker verdere evaluatie nodig.
Verlies van controle over de darmen of blaas
Als u merkt dat u de controle over de darmen of blaas bent kwijtgeraakt, dan heeft u zeker een medische evaluatie door uw arts nodig.
Letsel
Als je enig letsel hebt opgemerkt, vooral als je niet meer weet hoe het is ontstaan, dan kunnen je uit elkaar geplaatste afleveringen steeds gevaarlijker voor je worden en is het tijd om alles in het werk te stellen om er een einde aan te maken.
Een woord van Verywell
Uit elkaar gaan is meestal een teken dat u meer geïnteresseerd bent in iets anders dan in wat u op een bepaald moment doet. Soms is afstand echter een rode vlag of een waarschuwing dat u een ernstig gezondheidsprobleem heeft.