Overzicht van bekkenzenuwpijn

Zowel mannen als vrouwen zijn vatbaar voor chronische bekkenzenuwpijn, meestal als gevolg van schade aan een van de volgende vier zenuwen:

• Pudenduszenuw
• Iliohypogastrische zenuw
• Ilioinguinale zenuw
• Genito-femorale zenuw

Deze zenuwen zijn aanwezig in de buikwand, in en rond de bekkenholte, en in de lies en perineum. Schade aan een van deze zenuwen kan leiden tot chronische bekkenzenuwpijn.

Wat veroorzaakt schade aan de bekkenzenuw?

Bekkenzenuwpijn wordt veroorzaakt door beschadiging of disfunctie van bekkenzenuwen, wat kan gebeuren door:

• Diabetische neuropathie
• Overmatige compressie, zoals langdurig zitten op een fietsstoeltje
• Inkepingen of snijwonden tijdens buikoperaties
• Overmatig strekken tijdens chirurgische ingrepen
• Trauma aan of rond de zenuwen

Chronische bekkenzenuwpijn is pijn veroorzaakt door zenuwbeschadiging in het bekken of disfunctie die langer aanhoudt dan de verwachte genezingsduur of die tenminste drie tot zes maanden aanwezig is.

Symptomen van bekkenzenuwpijn

Net als andere soorten neuropathische pijn wordt chronische bekkenzenuwpijn vaak omschreven als brandend of stekend, het kan komen en gaan, of het kan redelijk stabiel zijn. Bepaalde activiteiten, zoals zitten of liggen, kunnen de symptomen verergeren.

Afhankelijk van de betrokken zenuw kunnen mensen met chronische bekkenzenuwpijn een van de volgende symptomen ervaren:

• Pijn bij het zitten, opgelucht bij het staan
• Pijn die uitstraalt naar de uitwendige geslachtsorganen
• Pijn in het perineum (zie dit als het gebied dat een fietsstoeltje aanraakt)
• Pijn die uitstraalt naar de buik of de onderrug
• Pijn tijdens geslachtsgemeenschap
• Pijn bij het plassen of bij het hebben van een stoelgang

Bekkenzenuwpijn behandelen

Als u te maken heeft met bekkenzenuwpijn, zijn er behandelingen die u kunt proberen. Bekkenzenuwpijn kan worden behandeld met een van de volgende:

• Medicijnen, zoals anticonvulsiva, tricyclische antidepressiva of NSAID's
• Zenuwblokkades
• Ruggenmergstimulatie en sacrale neuromodulatie
• Cryotherapie
• Chirurgie (om zenuwinsluiting om te keren)
• Steroïde injecties
• Gepulseerde radiofrequentie (momenteel in onderzoek)

Sommige soorten bekkenzenuwpijn, zoals genitofemorale neuropathie, hebben een goed slaagpercentage voor de behandeling. Andere, zoals pudendusneuropathie, kunnen moeilijker nauwkeurig te diagnosticeren en te behandelen zijn.

Omgaan met chronische bekkenzenuwpijn

Omgaan met een diagnose van chronische pijn kan moeilijk zijn, maar omdat bekkenzenuwpijn vaak verkeerd wordt begrepen en moeilijk te behandelen is, is het vinden van manieren om ermee om te gaan essentieel voor het verbeteren van uw kwaliteit van leven.

Hier zijn een paar ideeën om u op weg te helpen:

• Houd een pijndagboek bij: schrijf op wanneer uw pijn komt en gaat, en wat het erger maakt. Dit kan uw arts niet alleen helpen bij uw diagnose en behandeling, maar het kan u ook helpen bij het plannen. Je kunt ook je pijndagboek gebruiken om je gevoelens op te schrijven in plaats van ze binnen te houden.
• Oefen ontspanning: Stress kan gevoelens van pijn versterken Aangezien stress in de echte wereld nauwelijks te vermijden is, moet u leren uw geest en lichaam te ontspannen om deze reactie te verminderen.