Hoe u thuis voor COVID-19 zorgt

Hoewel er tussen begin maart en begin april 4.000 mensen in het ziekenhuis werden opgenomen met het nieuwe coronavirus (COVID-19), is het merendeel van de gevallen - ongeveer 86% - mild en kunnen ze thuis worden behandeld. zorgen voor iemand met de COVID-19-symptomen, hier is wat u moet weten over herstellen terwijl u thuis geïsoleerd bent.

Veel voorkomende symptomen

De symptomen van COVID-19 moeten niet lichtvaardig worden opgevat, maar kunnen meestal thuis worden behandeld. Ze bevatten vaak:

• Vermoeidheid
• Zwakheid
• Spierpijn
• Koorts boven 100,4 ° F.
• Droge hoest
• Kortademigheid

Andere symptomen die zijn gemeld, zijn onder meer keelpijn, verstopte neus, smaak- en reukverlies en gastro-intestinale problemen zoals diarree of misselijkheid.

Wanneer moet u medische hulp inroepen?

U moet uw arts bellen of onmiddellijk medische hulp zoeken als u of de persoon voor wie u zorgt, last krijgt van:

• Kortademigheid die uw vermogen om te spreken of lopen beïnvloedt
• Aanhoudende pijn of druk op uw borst
• Een blauwachtige toon op de lippen of het gezicht
• Nieuwe verwarring of niet-reageren

Moet u een test krijgen?

Niet iedereen heeft een diagnostische test nodig, maar u moet uw arts bellen als u denkt dat uw ziekte ernstig genoeg is om medische aandacht te vereisen. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben specifieke prioriteiten gesteld voor het testen, met reeds opgenomen patiënten , symptomatische gezondheidswerkers en symptomatische personen met een hoog risico bovenaan de lijst.

Om verdere verspreiding van de infectie te voorkomen en vanwege beperkte middelen, kan uw arts u misschien aanraden om thuis te blijven, tenzij uw symptomen erger worden.

Behandeling thuis

Hoewel de behandelingsopties zwaar worden onderzocht, zijn er momenteel geen goedgekeurde behandelingen of genezingen voor COVID-19, noch is er een vaccin. Sommige medicijnen worden in ziekenhuizen getest als geavanceerde zorg nodig is, maar voor de meeste infecties is alleen ondersteunende zorg thuis nodig.

• Rust uit
• Goed gehydrateerd blijven
• Over-the-counter symptoomcontrole, zoals paracetamol om koorts te verminderen

Het gebruik van een luchtbevochtiger kan voor sommige mensen nuttig zijn, hoewel dit niet routinematig nodig is. Antibiotica worden niet aanbevolen voor algemeen gebruik bij COVID-19-infecties. Hoewel er bezorgdheid bestaat over het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) bij mensen met COVID-19, heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) zegt dat er geen bewijs is dat NSAID's - zoals ibuprofen - in verband brengt met verergering van COVID-19-symptomen.

Tip: leun achterover

Hoe u liegt terwijl u ziek bent, kan uw herstel beïnvloeden. Als u moeite heeft met ademhalen, probeer dan te rusten terwijl u zit of achterover leunt, maar niet helemaal plat op uw rug ligt.

Bescherm uzelf en anderen

Of u nu de persoon bent die ziek is of voor iemand zorgt die ziek is, volksgezondheidsfunctionarissen hebben een lange lijst met voorzorgsmaatregelen om de verspreiding van COVID-19 te helpen verminderen.

Als u ziek bent

• Blijf thuis.
• Scheid uzelf af van andere leden van uw huishouden. Verblijf in een aparte kamer, uit de buurt van andere mensen en huisdieren, en gebruik indien mogelijk een aparte badkamer.
• Draag een gezichtsbedekking als u contact moet hebben met iemand in uw huishouden, of als u absoluut naar buiten moet (bijvoorbeeld naar de dokter).
• Houd uw symptomen in de gaten, maar ga niet naar het ziekenhuis tenzij uw symptomen ernstig worden of tenzij uw arts u dat opdraagt. Als u naar de dokter of eerste hulp gaat, bel dan van tevoren.
• Deel geen persoonlijke huishoudelijke artikelen zoals keukengerei, bekers, handdoeken of beddengoed.
• Bedek hoest en niest en was uw handen vaak.

Als u voor iemand zorgt die ziek is

• Houd hun symptomen in de gaten. Ken de contactgegevens van hun zorgverlener en neem contact op met die zorgverlener als deze zieker wordt of de bovengenoemde noodsymptomen vertoont.
• Isoleer de persoon in één kamer. Laat ze indien mogelijk ook een aparte badkamer gebruiken van andere leden van uw huishouden.
• Laat ze een gezichtsbedekking dragen wanneer interactie met andere mensen noodzakelijk is (thuis, in de auto of bij een dokter).
• Draag zelf een gezichtsbedekking. Was uw handen voordat u hem aan- en uitdoet. Doe dit alleen aan de banden. Probeer te voorkomen dat u de voorkant van de gezichtsbedekking aanraakt.
• Was uw handen regelmatig. Het gebruik van water en zeep is het beste, maar handdesinfecterend middel werkt ook.
• Raak uw ogen, mond, neus en gezicht niet aan.
• Maak "high-touch" items en oppervlakken regelmatig schoon.
• Was keukengerei, bekers, handdoeken, beddengoed en andere items die worden gebruikt door de persoon die ziek is grondig. Deel deze items niet.
• Als je de slaapkamer of badkamer van een zieke moet schoonmaken en desinfecteren (ze worden aangemoedigd om dat zelf te doen), doe dat dan alleen als dat nodig is. Draag een gezichtsbedekking en handschoenen. Wacht bij het schoonmaken van badkamers en slaapkamers zo lang mogelijk nadat de zieke de kamer heeft gebruikt.

Isolatie beëindigen

Thuisisolatie - inclusief isolatie van anderen in uw huis - kan worden stopgezet als aan alle drie van de volgende criteria is voldaan:

1. Drie dagen geen koorts
2. Verbetering van andere symptomen, zoals hoesten
3. Er zijn minstens zeven dagen verstreken sinds uw symptomen begonnen

Als u de kans krijgt om u te laten testen om te zien of u nog steeds besmettelijk bent, zijn er twee negatieve resultaten met een tussenpoos van 24 uur nodig om de isolatie te beëindigen, naast verbeterde symptomen en een gebrek aan koorts.

Zodra de COVID-19-symptomen zijn verdwenen, moet u nog steeds sociale afstand nemen en de richtlijnen van uw arts en plaatselijke gezondheidsafdeling volgen. Er zijn nog veel onduidelijkheden over hoe het virus zich verspreidt, of het kan reactiveren of hoe we immuniteit bereiken.